和情绪有关的疾病都有哪些？
1、恐惧、焦虑会导致腹部疼痛；
2、批评、内疚会引发关节炎；
3、压抑导致哮喘；
4、经常愤怒的人容易有口臭，还爱发生脓肿；
5、胃肠道被认为是最能表达情绪的器官，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的身心疾病中，胃肠疾病是排名第一位的，比如胃溃疡和十二指肠溃疡，全球约有10%的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验：一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻；压力大的时候根本吃不下饭。(当出现此种情况的时候，可以通过文章底部的留言板给我们留言，营养医学王涛博士为您调理)
那怎么才能戒掉坏情绪呢？
第一招：千万别跟身边的人较劲，您得明白您身边的任何人，包括您的亲人，朋友和爱人那都不可能无缘无故的按照您想要的样子去运行，想要别人听您的，您就必须给到他相应的好处，这个世界的逻辑就是努力决定能力，能力决定价值，价值决定吸引力。在自己的价值不够之前，不要指望任何人去符合您的心意，收回对别人过高的要求，加大对自己的要求。向内求让自己全面升值。让别人来求您，您不就开心了吗。
第二招：停止胡思乱想，不要去咀嚼过往糟糕的琐碎，今天的大事不过是明天的小事，曾经让您哭的事，今天您不也能笑着说出来了吗，所以像您举个杯子一样，您一直举着您累不累，肯定累，那是这个杯子让您累吗？不是，是您一直不愿放下，所以累。当别人嚼您舌根的时候，您要做的就是我行我素，永远不要跟傻瓜论长短，道不同不相为谋。
好啦，以上就是关于"和情绪有关的疾病都有哪些，以及怎么才能戒掉坏情绪"的相关介绍了，您在生活中是否经常出现此类情况呢？做人开开心心的，只有心情好了，这样健康才会永相伴，有什么比健康还重要呢？健康是人们最有力的保障，关注王涛博士，每天分享健康小知识，让您拥有健康的好身体。
